生姜是生气还是降火？
姜能降火，姜有很好的散热作用，适量食用能起到散热的作用，不但不会引起上火，还能起到很好的排汗作用。
生姜食用
吃太多姜会生气吗？
吃太多姜会生气。姜是一种温暖的东西。如果你吃得太多，它会增加体内的热量。里面的热量不能分散，也有可能引起火灾。
一天吃多少生姜最好
姜每天吃大约10克就足够了。如果姜的消费量相对较高，姜中含有的姜辣素会刺激肾脏，形成便秘、口干等症状。
吃姜生气怎么办？
如果姜吃得太多，就会生气。停止吃，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。你可以喝一些绿茶或绿豆汤来清热。如果症状严重，可以口服清火栀子麦片、牛黄上清片等。
吃生姜有什么作用？
1、排汗降温：吃生姜会刺激心脏和血管，加速血液循环，更有利于出汗。
2、预防肠胃炎：适量食用姜或用干姜沸水提取饮用，可预防肠胃炎。
3、祛除风寒：有助于驱除体内风寒。因炎热和风热引起的感冒不宜饮用。
4、健脾胃：夏季常吃冷食，脾胃冷气过多，出现心悸、恶心等症状，吃生姜有助于温暖脾胃，预防严重疾病。
吃生姜有哪些禁忌？
1、不要吃腐姜：腐姜能产生有毒物质，能使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食管癌等。
2、姜汁不宜服用：服用生姜汁可治疗感冒引起的呕吐，不宜食用。
3、不去皮：很多人吃姜的时候喜欢去皮，但是不能发挥它的整体效果。生姜洗净后可以切丝。
