橙核一般可以种植，一般橙核适合每年5月左右种植，通常我们应该先选择土壤，最好是有排水能力的土壤，然后把橙核放进去，适当浇水可以等待发芽。

1、选择种子

种植前需要选择种子，一般需要用干净的橙核处理，颗粒最好大。

2、准备土壤

选择橙核后，选择合适的土壤，一般要求土壤具有一定的透气性，最好是沙土。

3、种植

种植时，将橘子核放入土壤中，然后在上面铺一层土，用手压实土壤，然后浇水，直到土壤完全湿润。

橘核无毒，误食不会对人体造成伤害，但没有特殊作用，不建议食用。

1.补充维生素

橘子含有大量的维生素，所以经常吃橘子可以补充人体所需的维生素。

2、止咳化痰

橘子有止咳祛痰润肺的作用。平时可以适当吃一些橘子，有利于缓解咳嗽，但不适合多吃。吃多了会生气。