三七花是五加科和人参的一种植物。它是一种常见的中草药。主要分布在广东、广西、湖北、四川、云南等地。
三七的功效和作用
1、去火气
用三七花泡茶,可以起到去火的作用,尤其是现在生活节奏加快,人容易出现浮躁、愤怒的问题。
2、解肝毒
三七花还具有促进肝脏代谢的作用,具有良好的解毒作用,适合长期饮酒的人,能有效减轻肝脏负担。
3.提高免疫力
如果用三七代茶,适合长期饮用,能有效提高人体免疫力,增强对细菌和病毒的抵抗力。
4、止血抗癌
三七还具有止血、抗癌的作用,对高脂血症、高血压有一定的舒缓作用,可以说是一种很好的药材。
吃三七花的方法
吃三七花的方法有很多,一般用来泡水喝。每次食用量控制在5-10克左右,80克左右。℃除了用上述水冲泡外,还可以用来煮鸡蛋和炒肉。
吃三七花的禁忌
三七本身就是一种冷药。饥饿、虚寒的人不宜服用,否则会加重病情。有些人可能会有过敏、肝损伤、皮疹等副作用。