玉兰花可以吃的,玉兰花肉质地比较厚,有特殊的芳香,清代《花镜》谓:“其瓣择洗清洁,拖面麻油煎食极佳,或蜜浸亦可”。玉兰花的主要成分是水份、碳水化合物、蛋白、纤维和少许脂肪,还富含较多的各种维生素和多种矿物质,全是可以吃的成份,与此同时玉兰花肉质地比较厚,口感比较好。玉兰花源产于中国中部各省市,现北京市及黄河南面均有栽种。

玉兰花的吃法也非常简单,可将玉兰花和水果一块儿制作成沙拉,可以养颜美容。例如用苹果、西瓜、香蕉、草莓添加玉兰花,放沙拉酱拌和。也能够添加面粉,用油炸,焦黄内嫩,也独具一番风味。此外,玉兰花里头还富含很多的挥发油,重要就是它富含特殊稀有的瑟柠檬醛,有很高的的药理作用。玉兰花归属于温和的药用材料,可以有效性的清除人体内一部分寒气。有效性的缓解头疼,或是鼻塞、鼻不透气的症状。